体が重い。｜１５００メートル上空から。

体が重い。

やばいな…

今月一気に体重が増えてしまった。

ＧＷ、最近の飲みやら食生活の乱れから体重が激増しちゃった

。

かなり久々の体重値だよ。
やっぱ年食ってくると簡単に増えるね。

そしてなかなか落ちないね。

走るか…

Comment

今流行のビリーズ　ブート　キャンプ、お薦めですよ。
私も今、体験中です。
といっても、ＤＶＤ買わずにショップジャパンを見ながらやってるだけですが。

体力無いので一度に３０分しかやってませんが、お腹周りが一番締まってきますよ。

けど、じんじん。さんは太っていませんよ。大学時代となんら変わりありませんよ。
けど、スポーツマンだから人一倍体脂肪とか体重とか気になるのでしょうね。

うちの同居人、最近計ったら体脂肪１３パーセントでショック受けてました。
『あら嫌だ、ダイエットしなきゃ』だって。
後ろから刺してやろうかと思いました。

2007-06-02
かこなある #-
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そうそのビリーズ～　よく聞くタイトルだよね。
周りでもちょくちょく名前を聞くよ。

結局走ってもいないしな～

俺も番組見ながらちょっとやってみようかしら。

それにしても１３％はうらやましいな。
俺はどんなに下がってもいまだかつて１０％切ったことないし…

体質だろうなぁ

2007-06-02
じんじん。 #-
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プロフィール

じんじん。

Author:じんじん。
秋田県在住自称フリークライマー。
以前はパウダースキーやロードレース(自転車)もやっていたが今はフリークライミング１本。　映画と飛行機(マニアではない)カメラ(それほどマニアではない)そしてスポーツ観戦をしてカンドーするのが好き。日々増加する体脂肪率に危機を感じながら(しかし何もしていない)脂肪燃焼に頭を悩ます３０代である。　

１５００メートル上空から。

秋田とスポーツをこよなく愛する俺じんじん。普段は営業マンとして過ごす日々。趣味の映画、スポーツそして日々の生活について１５ｍ上空のアパートと高さ１５ｍの人工壁からぼーっと我が人生を見ています。。

体が重い。